Les techniques de bras, les esquives du buste et les déplacements font de la boxe anglaise un des sports les plus complets.
Il fait travailler à la fois l’endurance (déplacements), l’explosivité (attaque), la souplesse (esquives rotatives, retrait du buste) et sollicite les groupes musculaires de presque tout le corps.
Contact
LVB Acces Citoyenneté Plus
T. 0477 17 41 25
citoyenneteplus@gmail.com
Association
LVB Acces Citoyenneté Plus
Tarif
Gratuit
Horaire
Samedi de 17.00 à 19.00
Catégorie d'âge
Adultes
Genre du public cible
Masculin
Catégorie
© Adobe Stock - SFIO CRACHO